Наслаждаясь жизнью, здесь не торопят время

Бассейн с противотоком

внутри больше фотографий

, ,

БАССЕЙН С ПРОТИВОТОКОМ


 

Бассейн с противотоком – это идеальный вариант для плавания, поскольку при плавании на месте не нужно делать повороты, и плавание оказывается на 20-30% эффективнее. Пользу от подобных тренировок невозможно переоценить!

Плавание – это практически идеальный вариант физических нагрузок. Оно планомерно и ритмично задействует все группы мышц, развивая физическую силу и выносливость без риска растянуть мышцы или износить суставы. Плавание упражняет сердце, улучшает кровообращение, повышает тонус мышц и помогает сбросить лишние килограммы. Вы тренируете все мышцы тела, восстанавливаете силы и получаете от этого удовольствие.

ВОДОПАД

Водопад дарит не только положительные эмоции, но и оказывает оздоровительный эффект на организм. А именно несколько минут под водопадом это отличный массаж для шейно-плечевого отдела и возможность впитать в себя энергиею воды и получить заряд бодрости на весь день.

ГИДРОМАССАЖ

Польза гидромассажа несомненна. Это и быстрый способ похудения путем стимуляции расщепления жиров, и способ формирования красивой фигуры путем уменьшения целлюлита и жировых отложений. Восстанавливаются и двигательные функции, увеличивается подвижность, снимается накопившаяся тяжесть и уменьшается склонность к спазмам. Расслабление тканей под воздействием массажа в воде повышает его эффективность. Стенки сосудов под воздействием гидромассажа восстанавливают свою эластичность и укрепляются, активизируется работа лимфатической и венозной циркуляции крови. Улучшается кровообращение, следовательно, активизируется работа сердца. Обмен веществ повышается, и защитные силы организма активизируются, улучшая общее состояние организма. Подводный массаж шлифует кожу, удаляя мертвые клетки. Клетки кожи насыщаются кислородом, структура и цвет кожи улучшаются, повышается её тонус, усиливается кровоснабжение кожных покровов. Из организма увеличивается выделение токсинов и шлаков и поступление питательных веществ. Очень полезны сеансы гидромассажа в стрессовые периоды для организма – осенью и весной.

АЭРОМАССАЖ

Аэромассаж – это особый вид массажа, который немного отличается от гидромассажа. Если в гидромассаже применялись потоки воды, то в аэромассаже применяются пузырьки воздуха, которые попадают из форсунов, которые расположены на дне бассейна.

ПРЕИМУЩЕСТВА ПЛАВАНИЯ

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ

Related Projects

Хамам
50
Хамам

внутри больше фотографий

Гидромассажные ванны
41
Гидромассажные ванны

внутри больше фотографий

Душевые
18
Душевые

внутри больше фотографий