Снежная комната – это замечательный способ релаксации. Зимний холод после парной или сауны бодрит и наполняет энергией. Это издавна знают любители русской бани – с каким восторгом из жаркой парной они выбегают на мороз, растираются снегом, ныряют в сугробы! Медики подтверждают, благодаря контрастной смене температур улучшается кровообращение, повышается тонус кожи, тело наполняется энергией и жизненной силой.
ИСТОРИЯ
Еще на Руси купание в проруби и обтирание снегом считалось залогом крепкого богатырского здоровья. Терапия контрастными температурами издавна популярна в странах Северной Европы, где многие и сегодня увлекаются процедурами, основанными на чередовании горячего пара и холодного снега. Немецкий ученый С. Кнайп серьезно работал над системой лечения контрастными температурами и закаливанием, которая сегодня стала неотъемлемой частью современной медицины. В рамках этого направления стало развиваться строительство снежных комнат.